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 バタフライを速く泳ぐコツを知ったら次は腕や手足、息継ぎのポイントを見直して見ませんか？ これら 基本動作のポイントを見直すことで、バタフライを練習するとき頭で考えて泳ぐことができる幅が広がる ので是非併せて参考にしてください！バタフライのコツ（腕） cm(0) tb(0) バタフライは最も腕力を必要とします。 腕力といってもいろいろありますが、中でも上腕三頭筋が重要です。 まとめ 今回は、 水泳バタフライのストロークや息継ぎのコツ 水泳バタフライの足の動きや腕の使い方 について紹介しました。 バタフライはクロールの次に速く泳げる泳法なので、クロールと両方マスターすれば最強ですね。 わが子もその2 コーチは教えてくれない バタフライ のコツ ぷち文庫 Omimi 家庭医学 健康 Kindleストア Amazon バタフライ コツ 腕